ALLERGIE DI PRIMAVERA
Sempre più persone soffrono di reazioni avverse dovute ai pollini,
probabilmente anche per motivi legati all’inquinamento atmosferico.
Si consiglia sempre di iniziare a trattare il disturbo almeno un mese prima del periodo, per preparare così l’organismo alla difesa.
Possiamo aiutarci anche limitando lo stress, depurandoci, curando l’alimentazione e prediligendo una dieta sopratutto vegetale, questo rinforzerà il nostro sistema immunitario.
Importante tenere presenti alcuni fattori alimentari che possono causare una reazione crociata con i pollini che scatenano l’allergia.
Per chi soffre di allergia alle:
GRAMINACEE:
evitare pomodoro, meloni, kiwi, agrumi, pesche, albicocche, mandorle, prugne
PARIETARIE:
evitare melone, ciligie, piselli, basilico
BETULACEE:
evitare mele, pere, pesche, banane, prugne, carote, mandorle, noci, patate, sedano, finocchi, fragole, lamponi, kiwi, ciliegie
COMPOSITE:
evitare mela, banana, melone, anguria, finocchio, sedano, prezzemolo, cicoria, tarassaco, camomilla, castagne, miele
In erboristeria consigliamo rimedi naturali a base di estratti vegetali che possono aiutare ad alleviare i sintomi per una primavera meno disturbata.
Siamo a disposizione per consulenze
personalizzate.
ERBASANA ERBORISTERIA
rimedi naturali
