Un fegato sano è in grado di eliminare il 99% di tossine nell’organismo.
Quando si mette in atto una depurazione si generano molti radicali liberi che esauriscono le scorte di
GLUTATIONE
potente antiossidante naturale in grado di sostenere il fegato nella depurazione con attività protettiva epatica.
In un programma detox diventa importante quindi anche una sua integrazione.
Per evitare un sovraccarico epatico è sempre importante seguire una dieta corretta limitando alimenti raffinati, grassi, carni rosse, zuccheri, caffè e sopratutto alcolici.
Dare la preferenza ad alimenti integrali, ortaggi e verdure di stagione ricche di Vit. C
Si consiglia di bere più acqua nella giornata assumendo anche succo di
ALOE VERA
Nel cambio di stagione, dopo un periodo stressante, se ci sentiamo privi di energia, aiutiamo la depurazione del fegato utilizzando anche piante officinali con principi attivi efficaci ad eliminare le scorie accumulate.
CARDO MARIANO
TARASSACO
CARCIOFO
CURCUMA
Sono alcune tra le più importanti piante officinali, citate dalla letteratura, con proprietà depurative, protettive, antinfiammatorie, in grado anche di aiutare a riparare e rigenerare le cellule epatiche.
La depurazione epatica porta beneficio all’intero organismo in particolare modo
aiuta a migliorare colesterolo,
trigliceridi, metabolismo dei grassi, ed è una fondamentale base di partenza per ritrovare la forma fisica ottimale, aiutando a perdere peso.
Un buon funzionamento epatico, riflette anche un buon sistema immunitario.
ERBASANA ERBORISTERIA
rimedi naturali
